Tanaman Hias Jakarta
Bunga telang dan manfaatnya Bagi Kesehatan dan Kecantikan Bunga telang dan manfaatnya Bagi Kesehatan dan Kecantikan
Bunga telang dengan nama latin Clitoria Ternatea ini, ternyata selain cantik juga memberikan banyak manfaat sehingga banyak diminati. Penasaran apa saja manfaatnya? Simak lebih... Bunga telang dan manfaatnya Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Bunga telang dengan nama latin Clitoria Ternatea ini, ternyata selain cantik juga memberikan banyak manfaat sehingga banyak diminati. Penasaran apa saja manfaatnya? Simak lebih lanjut untuk mengetahui tentang bunga telang dan manfaatnya yang luar biasa.

Sebenarnya, bunga dengan kelopak biru atau ungu cerah ini sering dijadikan sebagai pewarna makanan dan minuman. Lebih dari itu, ternyata bunga telang juga mengandung katekin dan antioksidan yang kuat.

Oleh karena itu bunga telang berguna untuk meningkatkan penampilan serta mendukung kesehatan dan kebugaran. Termasuk melindungi dari efek radikal bebas serta memperlambat proses penuaan.

Banyak lagi yang bisa Anda ketahui tentang manfaat dan bahaya bunga telang yang telah lama digunakan sebagai obat herbal. Sehingga akhirnya Anda tahu kenapa harus menjadikan bunga telang sebagai bagian dari ritual kesehatan dan kecantikan harian Anda.

Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan dan Kecantikan

Berikut ini adalah 14 manfaat bunga telang untuk kesehatan dan kecantikan:

1. Meningkatkan Kesehatan Otak

Faktanya, tingkat komunikasi otak sangat berpengaruh terhadap kesehatan otak. Menariknya, bunga telang dapat meningkatkan produksi asetilkolin di dalam otak. Sementara asetilkolin berperan penting dalam mempelajari informasi dan menjaga konsentrasi.

Baca Juga :  Jenis Bunga Hias Gantung Yang Banyak Diminati

2. Menurunkan Tekanan Darah

Dengan mengkonsumsi teh yang terbuat dari seduhan bunga telang, maka Anda dapat mengatasi masalah hipertensi secara alami. Menurut sebuah penelitian, enzim dalam bunga telang yang berupa theanine bekerja sangat baik dalam mengatur tekanan darah tinggi.

berbagai bunga telang dan manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan

3. Melawan Kanker

Bunga telang dan khasiatnya yang menakjubkan, ternyata juga bermanfaat untuk melawan kanker. Berkat kandungan siklotida yang memiliki peptida sangat bermanfaat sebagai anti tumor.

Kerjanya adalah dengan menembus sel kanker lalu menghambat pertumbuhannya. Selain itu juga meningkatkan kemampuan leukosit dan fagositosis untuk mengenali kanker dan membatasi resikonya.

4. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Bunga telang dan manfaatnya yang sangat baik untuk kulit telah melalui beberapa penelitian. Hasilnya menunjukkan keefektifan antioksidan nabati di dalam bunga telang dalam mengelola dan membuang radikal bebas dari tubuh.

Termasuk membalikkan kerusakan protein kulit akibat molekul gula pada kulit. Hasilnya, kandungan bunga telang akan secara alami membantu Anda menua dengan anggun.

5. Meningkatkan Kesehatan dan Pertumbuhan Rambut

Bunga telang telah lama hadir sebagai bahan dalam pembuatan sampo dan kondisioner. Ini dikarenakan sifat yang dimiliki bunga telang dapat menyehatkan folikel rambut dan mencegah uban. Jadi, selain dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, juga bisa Anda gunakan untuk mengatasi masalah kerontokan rambut.

6. Mengatur Kadar Gula Darah

Khasiat luar biasa dari bunga telang bagi pasien diabetes yaitu, kemampuan mengontrol penyerapan gula ke dalam aliran darah. Karena bunga ini dapat meningkatkan sekresi insulin. Terlebih dengan kandungan antosianin yang mampu menghambat reaksi peroksidasi lipid. Jadi, sangat jelas kalau bunga telang berpotensi besar dapat mengatasi gejala diabetes.

Baca Juga :  Cara Merawat Tanaman Hias Adenium Agar Berbunga Lebat

7. Membantu Pencernaan

Efek farmakologis antidiare dan antiradang yang dimiliki bunga telang ungu sangat efektif dalam membunuh berbagai jenis bakteri. Termasuk untuk mengobati diare, mengendurkan otot perut dan mempermudah proses pencernaan. Bahkan manfaat bunga telang ungu yang dikonsumsi secara rutin juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh.

8. Mengatasi Masalah Kewanitaan

Manfaat bunga telang untuk wanita memang luar biasa. Karena bunga telang cocok bagi Anda yang mengalami masalah menstruasi, reproduksi, dan keputihan yang tidak normal. Bahkan telah terbukti dapat memperbaiki masalah gairah seksual pada wanita.

9. Membantu Mengatasi Asma

Saat dikonsumsi, bunga telang tidak menimbulkan alergi. Sementara reaksi alergi adalah pemicu timbulnya asma. Terlebih, sebuah studi menemukan adanya kandungan antiastmatik ekstrak etanol dalam akar bunga telang. Maka itu artinya, ada perlindungan yang signifikan terhadap alergi.

bunga telang dan manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan anda

10. Mendukung Kesehatan Jantung

Bunga telang sangat kaya akan anthocyanin yang dapat mendukung aktivitas antioksidan di dalam tubuh. Bahkan penelitian telah membuktikan bagaimana minuman bunga telang baik untuk kesehatan jantung Anda. Karena khasiatnya dalam mencegah pengerasan pembuluh darah, mengurangi emboli darah, dan melindungi dinding pembuluh darah.

11. Meningkatkan Daya Ingat

Penelitian membuktikan, saat asupan antioksidan Anda tercukupi, daya ingat dan konsentrasi akan meningkat sehingga mencegah pikun atau demensia. Cara mengkonsumsi bunga telang untuk menambah memori adalah dengan memanfaatkan pasta bunga telang dan mentega murni. Anda bisa menggoreng kedua bahan tersebut untuk dikonsumsi dua kali sehari sebanyak 3 gram.

Baca Juga :  7 Tanaman Yang Cocok di Dalam Rumah

12. Untuk Rasa Sakit dan Nyeri Umum

Khasiat bunga telang selanjutnya yaitu untuk mengatasi rasa sakit dan nyeri akibat peradangan dalam tubuh. Seperti migrain, luka, sakit kepala, bisul, sakit telinga, akibat gigitan serangga sampai demam.

Anda bisa mencampur ekstrak jus bunga telang dengan sedikit garam untuk mengatasi infeksi telinga. Cara lain dengan mengunyah dua daun bunga telang biru yang sudah kering saat menderita migrain atau sakit kepala.

13. Bermanfaat untuk Kesehatan Mata

Menyembuhkan banyak penyakit mata merupakan salah satu manfaat bunga telang biru. Termasuk mengobati infeksi mata seperti konjungtivitis atau mata merah muda serta meningkatkan penglihatan.

Mata Anda akan terlindungi karena bunga telang membantu meningkatkan aliran darah melalui kapiler mata. Hasilnya, perkembangan katarak semakin melambat dan kerusakan pada retina akan teratasi dengan baik.

14. Mengatasi Gangguan Kecemasan

Bunga dengan warna biru cerah ini memiliki efek sedatif yang dapat bertindak sebagai antidepresan. Karena ampuh dalam mengatasi gangguan kecemasan, mencegah depresi serta mengurangi insomnia.

Meskipun bisa menjadi alternatif yang sehat untuk kafein selama kehamilan tapi tidak dianjurkan untuk dikonsumsi secara berlebihan. Sebaiknya dibatasi, supaya terhindar dari bahaya bunga telang. Khususnya bagi ibu hamil, atau orang yang menjalani operasi.

Sekarang sudah tahu, bukan? Pentingnya mengkonsumsi bunga telang dan manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan Anda?

No comments so far.

Be first to leave comment below.

Your email address will not be published. Required fields are marked *